Aussen Druck.
Innen frei und souverän.

Ich habe ihn gebeten, zusammenzufassen, was sich bei ihm verändert hat. Das hat er mir erzählt.

Die Ausgangslage bei mir, wieso ich zum Schluss gekommen bin, dass ich aus einer Situation nicht mehr rauskomme und meine Lebensqualität sehr darunter leidet, ist die: Wie das so ist im Leben, zwischen 30 und Ende 30, Anfang 40, man hat Familie, man kauft vielleicht eine Liegenschaft, man hat Kinder, und das bringt Verantwortung mit sich. Und im Geschäft ist es positiverweise auch immer weitergegangen. Aber das hat einen Druck aufgebaut. Am Anfang habe ich das als etwas Normales abgetan. Mit wachsender Verantwortung und mit der Zeit habe ich aber gemerkt, dass das nicht etwas Normales ist, sondern irgendwo ein Fehler im Ablauf, in meiner Art.

Das hat sich so manifestiert, dass ich auf der einen Seite gesucht habe, mehr zu performen, mehr zu schaffen, mehr für meine Familie da zu sein, immer mehr, mehr, mehr. Aber im Nachhinein garantiert aus der falschen Überlegung, weil es ein Müssen war. Und je mehr ich wollte, je weiter ich gekommen bin, umso unsicherer bin ich geworden. Das hat sich in meinem Privatleben gezeigt, aber vor allem auch im Geschäftsleben, wo man mir das ein Stück weit angesehen hat.

Das hat sich immer weiter gesteigert, bis man sehr mit sich selber beschäftigt ist und zwanghaft probiert, alle Probleme zu lösen, in einen Zustand zu kommen, wo es keinerlei Konflikt gibt. Das ist aber unmöglich. Es gibt kein Leben, das keinen Konflikt in sich birgt, und das ist auch richtig, das muss so sein. Aber zu dem Zeitpunkt bin ich einfach nicht dort gewesen. Ich bin dem extrem scheu gegenübergestanden und habe immer das Negative in allem gesehen. Das hat mich extrem beschäftigt, mein ganzes Leben geprägt. Wenn ich im Geschäft irgendein Thema hatte, oder auch nur eine E-Mail, hat mich das komplett auseinandergebracht, weil ich alles negativ gesehen habe und es nicht abschalten konnte.

Mein Paradebeispiel: Ich war mit meiner Tochter ein paar Stunden im Hallenbad, und irgendwann auf dem Parkplatz habe ich mir selber gesagt: Hey, jetzt warst du zwei Stunden da, und du kannst dich de facto nicht mehr erinnern, weil sich dein Kopf die ganze Zeit um eine E-Mail gedreht hat, die am Ende gar keinen Einfluss auf irgendetwas gehabt hätte. Aber das zeigt, wie der Kopf in einem Programm feststeckt.

Das war für mich der Moment, wo ich gesagt habe: Ich muss jemanden finden, der mich aus diesem Denkmuster befreit. Mir war wichtig, auch aus früheren Erfahrungen, dass ich nicht irgendeinen Performance-Coach nehme, der einfach hilft, Masken aufzubauen. Ich bin stark davon überzeugt, dass das nicht funktioniert. Du solltest meines Erachtens nicht durchs Leben laufen und ständig eine Maske tragen. Mir war wichtig, jemanden zu haben, der hilft, in die Tiefe zu gehen und zu verstehen, was bei mir nicht stimmt und wieso das so ist.

Ich bin dann wirklich an den Punkt gekommen, wo ich gesagt habe: Egal, was das Ergebnis wird, ich ziehe es resolut durch. Wäre rausgekommen, du kannst einfach nicht mit dem Druck im Geschäft umgehen, hätte ich die Reissleine gezogen. Weil ich an einem Punkt war, wo ich gesagt habe: Das tut meiner Familie nicht gut. Meine Familie hat mich zu hundert Prozent verdient, nicht als Teilzeit, nicht als Abhängigkeit vom Geschäft, dass ein schönes Wochenende davon abhängt, ob im Geschäft gerade etwas gut oder schlecht gelaufen ist.

Du hast mir geholfen, dort wirklich in die Tiefe zu gehen. Ich habe wahnsinnig viel über mich selber gelernt, ich verstehe, woher sehr viele Sachen kommen. Das macht einen absolut logischen Eindruck. Wir haben zusammen an diesen Themen gearbeitet, kein einfacher Weg, weil man setzt sich sehr mit sich selber auseinander. Man muss sich gewisse Sachen eingestehen, seinen Ängsten stellen, Sachen, die in der Jugend passiert sind. Man hinterfragt sehr vieles und hat eine gewisse Angst davor: Was passiert, wenn ich etwas hinterfrage und zum Schluss komme, dass im Privatleben etwas nicht stimmt, dass ich etwas ändern muss? Aber wenn man den Weg geht, muss man das in Rechnung stellen, sonst kommt man nicht bis in die Tiefe.

Die ersten Resultate haben sich sehr schnell materialisiert. Wenn man die richtigen Knöpfe findet, die Programme wirklich löschen kann, spiegelt sich das rasch im Alltag: Man wird entspannter, vieles passiert einfach. Man hat mehr Energie, mehr Fokus, mehr Gravitas. Man wird entscheidungsfreudiger, strahlt Sicherheit und Gelassenheit aus, geht Konflikten nicht mehr aus dem Weg. Das Umfeld merkt das, bei mir war das ganz extrem, im Geschäft wie im Privaten. Leute haben mir gesagt: Hey, irgendetwas ist mit dir anders. Dann passieren Dinge einfach, ohne dass man zwanghaft etwas probieren oder murksen muss, weil man die innere Ruhe ausstrahlt. Das nehmen Menschen sehr stark wahr.

Das erlebe ich heute täglich, dank dir: Ich kann mit sehr vielen Situationen umgehen, weil ich ein ganz anderes Mindset habe. Ich kann mit Schicksalsschlägen umgehen, die letzten zwölf Monate waren für mich nicht gerade zum Feiern. Man hat ein anderes Mindset, geht Situationen ganz anders an, analysiert anders, kommt zu ganz anderen Schlüssen, der Horizont wird viel breiter. Man ist fokussiert, hat die Techniken, weiss: Jetzt kommt es darauf an. Und man hat keine Angst davor, sondern sucht das, man weiss, wie man sich optimal vorbereitet, und man weiss: Man ist bulletproof. Das ist so mein Spruch, der immer wieder gefallen ist: Es kann nichts schiefgehen, weil man das richtige Programm hat, das richtige Toolset, das richtige Mindset, und man weiss, das wird funktionieren.

Was mindestens so spannend, mindestens so wertvoll ist: Man lernt auch, dass man nicht alle Faktoren beeinflussen kann. Und selbst dann kommt man in einen Zustand, wo man das einfach akzeptiert, nicht aus Resignation, sondern einfach, weil es so ist. Das heisst, man geht auch in Situationen, Gespräche und Tätigkeiten, was auch immer das Leben bringt, mit dem Wissen rein: Ich bin fokussiert, ich bin to the point, das, was ich mache, mache ich aus Überzeugung, zu hundert Prozent, im Wissen, dass vielleicht Faktoren eintreffen können, die ich nicht beeinflussen kann, und das Ergebnis nicht das ist, was ich mir erhofft habe. Und damit kann ich einfach umgehen. Weil ich es in dem Moment akzeptiere. Und ich weiss: Es geht nicht unter, die nächste Möglichkeit kommt. Das gibt eine Gelassenheit und Ruhe, auf die Leute extrem ansprechen, die merken: Da ist Substanz, den bringt man nicht aus der Ruhe. Man ist wie ein Fels in der Brandung, im Privatleben wie im Arbeiten. Die Leute merken: Da muss ich es gar nicht probieren, weil da ist jemand grundsolide und stabil, der mit allen möglichen Situationen umgehen kann. Das gibt einfach ein gutes Gefühl, und das möchte ich nicht mehr missen.

Dafür bin ich dir unendlich dankbar, dass du das ermöglicht hast. Man ist auch erstaunt über sich selbst, was für ein Potenzial in einem steckt, wenn man sich wirklich von diesen Blockaden lösen kann.

Ein letzter Punkt, der auch extrem spannend ist: Wenn man in dem Zustand ist, den ich vorher beschrieben habe, hat man wahnsinnige Angst vor Fehlern. Man hinterfragt alles, geht E-Mails nochmal durch, Gespräche nochmal durch, geht Konflikten aus dem Weg, sucht Bestätigung, fragt Dritte: Habe ich das auch richtig gemacht?, zieht Dritte in Situationen hinein, weil die ganze Unsicherheit zum Tragen kommt. Wenn man dagegen in einem Zustand von Kraft und Ruhe ist, dann handelt man einfach. Man analysiert die Situation im Nachhinein, kommt entspannt zu einem Schluss und sagt: Ja, okay, das hätte ich besser machen können, das hätte ich anders machen können. Das Programm läuft einfach, es ist gespeichert, beim nächsten Mal macht man es besser. Das ist eine wahnsinnige Erkenntnis, und das bringt einen weiter. Das macht einen besser, reifer, das macht einen wohl.